1月21日 曇り
おはようございます＼(^o^)／
本日はらっぱ館では、
親子ヨガ教室開催されました！
講師の先生は、みはらしの丘在住の松村先生
週に１度、ここはらっぱ館で、ヨガ教室を開催しておられる
ヨガのスペシャリスト
呼吸を整えて、心身共に鍛える。
呼吸って、とっても大事なんだそうです☆☆
先生のお話しをしっかり、正座し て聞いていました♪
あまりにも、可愛くて思わずパチリ
（＾ｖ＾）
さて、レッスン開始＼(^o^)／
ヨガには様々な、ポーズがあります。
皆さんとっても、リラックスして
体の隅々を、のばしていましたよ！！
私も、ヨガに興味がわきました☆
本日の生徒さんの中でも、上級生徒さんを発見しましたよ～！
ママと参加してくれた女の子♪
私も、いつかは、こんなポーズをとれるのかしら・・・
それにしても、
す・・凄すぎます＼(◎o◎)／！